גיא מועדוני ספורט בע"מ
קאנטרי קלאב נווה אילן
מתקנים
מתקנים

  • אז מה יש לנו להציע?

    מנויי מועדון הספורט של קאנטרי נווה אילן נהנים ממבחר רחב של מתקנים ואטרקציות של ספורט ונופש, להלן פירוט של מגוון האפשרויות:

    בריכה שחייה - מקורה חצי אולמפית:
    • בריכה מקורה חצי אולימפית - 25 מטרים לאורכה ו12.5 מטרים לרוחבה.
    • הבריכה מחוממת לאורך כל ימות השנה והטמפרטורה עומדת על 28.5 מעלות באופן קבועה.
    • בבריכה 4 מסלולי שחייה הכוללים גם מסלול שחייה מהיר ומסלול רחב אשר מיועד למי שאינו חפץ בשחייה ומעוניין לבלות במים.
    • בעת הצורך, נפתח מסלול שחייה נוסף לרשות השוחים.
    • במועדון הספורט פועל בית הספר לשחייה אשר מזה שנים מקיים פעילותו בבריכת הקאנטרי (ראו פרטים נוספים במהשך העמוד).
    • נתונים נוספים שיתכן תמצאו מענייינים:
    *למה פעילות בתוך המים עדיפה על פעילות מחוץ למים?
    ציפה- הגוף נמצא במצב של ציפה ובכך מאפשר לכם לעשות פעילות ללא לחץ גדול על המפרקים.
    התנגדות- ישנה התנגדות מתמדת לכל תנועה שלכם, המים יוצרים התנגדות של 12-14 אחוז יותר מעל פני הקרקע.
    אפקט הקירור- המים מפזרים את החום בצורה יעיליה יותר מאוויר ובכך מקררים את הגוף באופן מתמיד. הפעילות נוחה ונעימה יותר.

    הפעילות הגופנית בבריכה היא שונה מעל פני הקרקע ומספקת הנאה רבה!
    אנו ממליצים לכולם לנסות פעילות בברכה, בין אם בשחייה עצמאית או כחלק משיעורי "אירובי מים" שלנו.

    *     מומלץ לילדים ! - מחזק את הגוף, תורם לתחושת הבטחון העצמי, שחייה בקבוצה

    מכון הכושר - המרווח והאקסקלוסיבי באזור!
    חדר הכושר המשודרג של הקאנטרי מציע אין ספור סוגי מכשירים לאימון ומקום מרווח לעבודה ותרגול:
    • מסילות לאימון אירובי - הכוללות מסכי LCD אישיים עם חיבור לאוזניות ומגוון תכני טלוויזיה של חברת.YES 
    •  עשרותמכשירי קרוספיט, אליפטיקלים, סטפרים ואופניים מכל הסוגים לאימון אירובי, כולל גם תוכניות אימון מובנות במכשיר.
    • מכשירי כוח מכל הסוגים - מהבסיסיים ביותר ועד למתקדמים והמקצועיים ביותר שיש לחדר כושר להציע: ספסלי בנצ' מתכווננים, כלוב מתח וסקווטים, מוטות לדד ליפט, מכונת לחיצת רגליים, מכשיר כבלים דו צדדי ועוד מבחר גדול ורחב של מכשירי כוח מכל הסוגים!
    • משקולות יד חופשיות בכל המשקלים ופלטות משקל של עד 25 ק"ג עבור המכונות והמוטות החופשיים.
    • תוכניות אימון בסיסיות ומתקדמות בהתאמה אישית: לכל מנוי ניתנת תוכנית אימונים בהתאם לרמתו ולמטרותיו. ניתן לעבוד גם עם תוכניות אימון אירוביות וגם עם תוכניות כוח!
    • מגוון רחב של מדריכים בעלי רקע וניסיון, מוסמכים מטעם מכון וינגייט ובעלי תעודת מאמנים רשמית.
    מאמן הכושר הראשי של המועדון - מייק קזקוב:
    אלוף אירופה בPowerlifting ואלוף ישראל באתלטיקה בקטגוריית מאסטרס לשנת 2016! בעל ניסיון עתיר שנים בתחום הכושר ופיתוח הגוף.

    אימונים אישיים:
    בחדר הכושר ניתן להזמין אימונים אישיים וכן לרכוש כרטיסיית אימונים פרטיים במכיר מוזל במיוחד לחברי המועדון!


    סטודיו חוגים - מערכת של פעילויות
    :סטודיו החוגים שלנו מכיל מערכת שלמה של שיעורי פעילות גופנית ונפשית. כולל בין היתר
    • פילטיס
    • יוגה
    • התעמלות מרגיעה
    • עיצוב הגוף
    • אימון core ומתיחות
    • Tabata
    • אירובי מים
    • פלדינקרייז
    • אימון מחזורי
    • מתיחות ויציבה
    • HIIT
    • את האימונים מעבירים מגוון מדריכים ותיקים ומנוסים כל אחד בתחומם.
    • מערכת החוגים מתעדכנת מדי שבוע וניתן להשיגה בעמוד מערכת חוגי הסטודיו כאן באתר

    מתחם סאונות משודרג ומפנק

    במתחם החדש תוכלו להינות מסאונה יבשה ורטובה, משודרגות וחמימות הפועלות בלוח זמנים קבוע.



    שיעורי שחייה פרטיים - עם אדוארד
    :לכל המעוניין, מתקיימים במועדון שיעורי שחייה פרטיים עם המורה אדוארד
    • !בעל ניסיון של כמעט 40 שנה בתחום השחייה ומאות שכבר עברו אצלו את לימודי השחייה ואף חזרו בשביל שילמד את ילדיהם
    • שיעורים החל מגיל שנתיים ומעלה - לימוד שחייה ושיפור סגנון
    מגרשי הטניס - פעילות פנאי ומסגרת
    למועדון שני מגרשי טניס, תחומים בגדר סגורה ומוקפים במדשאות הרחבות של הקאנטרי.
    • את מגרשי הטניס ניתן להזמין ולשמור מקום מראש, או להיכנס על בסיס מקום פנוי. עבור חברי המועדון השימוש במגרשים כמובן כלול במנוי!

    בית הספר לטניס בהדרכת עופר מנדל:
    קאנטרי נווה אילן מארח גם את בית הספר לטניס - בראשות עופר מנדל - במהלך השנה:
    • פעילות במסגרת קבוצתית
    • פעילות במסגרת אישית
    • מחנאות אימון וימים מרוכזים
    • שיעורים פרטיים בליווי צמוד
    לפרטים ניתן להתקשר 052-8766777


    בית הספר לשחייה - קאנטרי נווה אילן:
    קאנטרי נווה אילן מפעיל את בית הספר לשחייה המוביל באזור ומציע:
    • שיעורי שחייה במסגרת קבוצתית שנתית החל מגיל 4
    • לימוד שחייה, שיפור סגנון ונבחרות
    • לפרטים נוספים היכנסו לעמוד בית ספר לשחייה כאן באתר.
 
+